Как квалифицированный психолог, я создаю безопасное, непредвзятое пространство для исследования того, что мешает вам двигаться вперёд. Специализируюсь на преодолении зависимостей, пограничном расстройстве личности, депрессии и тревоге, используя научно обоснованные подходы, адаптированные к каждому человеку.
Я применяю диалектическую поведенческую терапию (ДПТ), когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и личностно-ориентированные методы. Каждая сессия адаптируется к вашим уникальным потребностям, культуре и языку.
BPD is one of the most misunderstood conditions in mental health. People with BPD experience intense emotional pain, unstable relationships, and difficulties with identity — but with the right support, real change is possible.
I use Dialectical Behaviour Therapy (DBT), the evidence-based treatment developed specifically for BPD, to help clients build four core skills: mindfulness, distress tolerance, emotional regulation, and interpersonal effectiveness.
I also offer support for family members and loved ones of people with BPD, who often feel exhausted and don't know how to help.